Beschreibung
Frühlingsspaziergang
In dieser geführten Fantasiereise wirst du eingeladen, in Gedanken einen Spaziergang durch eine Frühlingslandschaft zu unternehmen und daraus neue Kraft und innere Ruhe zu schöpfen.
Der Frühling lädt dazu ein, Körper und Seele mit neuer Energie zu füllen. In dieser geführten Fantasiereise begibst du dich auf einen anregenden Spaziergang durch eine lebendige Frühlingslandschaft. Du lässt dich von heiterer Stimmung, frischer Luft und der Leichtigkeit dieser besonderen Jahreszeit begleiten. Farben, Klänge und Eindrücke schaffen innere Bilder, die dich entspannen und dein Wohlbefinden stärken.
Die ruhige Anleitung hilft dir, deine Aufmerksamkeit nach innen zu lenken und gleichzeitig die belebende Atmosphäre des Frühlings in dir aufleben zu lassen. Schritt für Schritt hilft dir die Fantasiereise, Abstand von Stress, Sorgen und Anspannung zu finden und dich für Ruhe, Gelassenheit und ein Gefühl von Neubeginn zu öffnen.
Sie ist leicht verständlich und benötigt keinerlei Vorerfahrung. Ob am Abend zum Loslassen, in einer kurzen Auszeit oder als wohltuendes Ritual, um Kraft zu schöpfen. Sie schenkt dir innere Balance und erinnert dich daran, wie wohltuend es ist, im Einklang mit sich selbst zu sein.
Ideal für:
– Stressabbau & mentale Erholung
– Frische Energie & innere Leichtigkeit finden
– Positive Gedanken & Achtsamkeit stärken
– Abendliche Rituale oder kleine Pausen im Alltag
Format: MP3-Download
Dauer: 23 Minuten, 36 Sekunden
Ziel: Entspannen, Auftanken, die belebende Kraft des Frühlings innerlich erleben
Diese Fantasiereise ist wie ein kleiner Spaziergang für die Seele. Sie wirkt erfrischend, beruhigend und ist voller sanfter Freude.
Hörprobe:
