Beschreibung
Blumenwiese
In dieser geführten Fantasiereise wirst du dazu eingeladen, in Gedanken eine Blumenwiese zu besuchen. Es ist eine Reise, die dir mehr Entspannung und Leichtigkeit, in Verbindung mit Naturgenuss, schenken soll.
Stell dir eine blühende Blumenwiese vor, auf der sich Farben, Düfte und sanfte Bewegungen miteinander verbinden. Diese Fantasiereise lädt dich ein, gedanklich in diese friedliche und farbenfrohe Umgebung einzutauchen, um Ruhe, Gelassenheit und innere Harmonie zu erfahren.
Du kannst den Moment genießen, in dem sich die Wiese weit und offen vor dir ausbreitet. Die Blumen wiegen sich sanft im leichten Wind und die Sonne scheint warm auf deine Haut. Während du dich auf deine Sinne konzentrierst, nimmst du die kleinen Details der Natur wahr: den Duft der Blüten, das Summen der Insekten, das Rascheln der Gräser. Und du erlaubst deinem Geist, nach und nach loszulassen.
Die Fantasiereise auf der Blumenwiese bietet einen sicheren und wohltuenden Rückzugsort für Körper und Seele. Sie schenkt dir Momente der Achtsamkeit und unterstützt dich dabei, dich von innerem Stress zu lösen, dich zu entspannen und neue Energie zu tanken. Dabei bleibt genug Raum für eigene Bilder und Empfindungen, so dass du die Reise ganz individuell erleben kannst.
Ideal für:
– Mentale Auszeiten & Entspannung
– Stressabbau & Loslassen von innerer Unruhe
– Achtsamkeit & Bewusstsein für den eigenen Körper
– Pausen zwischendurch oder als abendliches Ritual
Format: MP3-Download
Dauer: 20 Minuten, 30 Sekunden
Ziel: Entspannen, auftanken und die Leichtigkeit einer blühenden Wiese innerlich erleben
Diese Fantasiereise ist wie ein Spaziergang über eine sommerliche Blumenwiese – voller Farben, Düfte und friedlicher Momente. Sie lädt dich dazu ein, die Schönheit der Natur in Gedanken zu genießen und neue Energie und Ruhe mitzunehmen.
Hörprobe:
