Beschreibung
Sommerwiese
In dieser geführten Fantasiereise wirst du dazu eingeladen, in Gedanken eine Sommerwiese zu besuchen. Es ist eine Reise, die dir Entspannung, Leichtigkeit und Naturgenuss schenken soll.
Ein warmer Sommertag, das Summen von Insekten, das Rascheln von Gräsern und ein Gefühl von Freiheit. Diese Fantasiereise entführt dich gedanklich auf eine blühende Sommerwiese. Du tauchst ein in die friedliche Atmosphäre, die dir Raum für innere Ruhe, Gelassenheit und Entspannung schenkt.
Du wirst eingeladen, deine Sinne zu öffnen, die Stimmung der Natur aufzunehmen und dich vom Alltag zu lösen. Du kannst die Weite der Wiese spüren, die Farben um dich herum wahrnehmen und den sanften Wind auf deiner Haut erleben. So entsteht ein Moment der inneren Leichtigkeit und Harmonie, in dem du zur Ruhe kommen und Kraft schöpfen kannst.
Diese Fantasiereise eignet sich besonders, wenn du einen Rückzugsort für deinen Geist suchst oder dich in einer stressigen Phase entspannen möchtest. Sie unterstützt dich dabei, den Augenblick bewusst wahrzunehmen, achtsam zu sein und die eigene innere Balance zu stärken.
Ideal für:
– Mentale Auszeiten & Entspannung
– Stressabbau & Loslassen von innerer Unruhe
– Achtsamkeit & Bewusstsein für den eigenen Körper
– Pausen zwischendurch oder als abendliches Ritual
Format: MP3-Download
Dauer: 21 Minuten, 46 Sekunden
Ziel: Entspannen, auftanken und die Leichtigkeit einer Sommerwiese innerlich erleben
Diese Fantasiereise ist wie ein Moment auf einer warmen Wiese: ruhig, friedlich und voller sommerlicher Leichtigkeit. Sie lädt dich ein, die kleinen Freuden der Natur gedanklich zu genießen und mit neuer Energie in den Alltag zurückzukehren.
Hörprobe:
