Beschreibung
Fantasiereise Sonnenuntergang am Wasserfall
In dieser geführten Fantasiereise erlebst du in Gedanken einen Sonnenuntergang an einem wunderschönen Wasserfall, während du das beruhigende Geräusch des Wasserfalls hörst und das herabfallende Wasser beobachtest.
Du wirst eingeladen, in Gedanken einen ganz besonderen Ort zu besuchen: einen Wasserfall, eingebettet in eine idyllische Landschaft, im goldenen Licht eines Sonnenuntergangs.
Du begibst dich an einen ruhigen Ort, schließt die Augen und wirst durch sanfte Worte und bewusste Körperwahrnehmung in einen Zustand tiefer Entspannung begleitet. Dein Atem wird ruhig, dein Geist klar, dein Körper darf loslassen.
Vor deinem inneren Auge entsteht eine Szenerie wie aus einem Traum: Du stehst in sicherem Abstand zu einem tosenden Wasserfall. Um dich herum leuchtet alles im warmen Licht der untergehenden Sonne: das Wasser, der feine Nebel, die Umgebung. Die Farben des Himmels wandeln sich von Gold zu Orange bis hin zu tiefem Rot.
Du nimmst das gleichmäßige Rauschen des Wassers wahr, die Feuchtigkeit in der Luft, das sanfte Lichtspiel auf den Wasserperlen. Ein Erlebnis für alle Sinne. Mit jeder Minute wirst du ruhiger, durchlässiger, empfänglicher für das, was in dir entstehen darf.
Und als die Nacht hereinbricht, der Mond aufgeht und sein silbernes Licht über den Wasserfall legt, darfst du noch einen Moment bleiben an diesem mystischen, friedlichen Ort tief in deinem Inneren.
Ideal für:
– Tiefenentspannung & inneres Gleichgewicht
– Regeneration nach anstrengenden Tagen
– Entfaltung von Vorstellungskraft & Sinneswahrnehmung
– Abendliche Rituale & Einschlafhilfe
Format: MP3-Download
Dauer: 23 Minuten und 43 Sekunden
Ziel: Entschleunigen, Sinneseindrücke vertiefen, sich in einem traumhaften Naturbild verlieren
Diese Fantasiereise ist wie ein leuchtender Sonnenuntergang für deine Seele: intensiv, beruhigend, magisch. Der Wasserfall wartet auf dich.
